照り焼きチキン 鶏もも260(300)の厚みを均一にしてフォークでつきさし、、酒醤油みりん大１、酢砂糖小１、生姜にんにくチューブ、片栗粉2、こしょうをいれてつける。耐熱皿にたれごとのせ、ラップなしでレンチン６分、からめる。キャベツ千切りレンチン、ト…