唐揚げ 鶏もも360にフォークでつきさし、一口大に切って、酒12、醤油30、生姜にんにくチューブをもみこんで冷凍、解凍、片栗粉をまぶして揚げる。キャベツの千切りレンチンを添える。エビフライ 冷凍えびを塩をいれた熱湯で15秒、ざるにあげて片栗粉をまぶし…