きゅうり酢の物 きゅうり一本スライス塩揉み洗って流し、ワカメ水で戻してあわせてしぼったもの、すし酢、めんつゆ、酢をいれて混ぜる。ごまをかける。味噌汁 玉ねぎスライスなす揚げ浸し なす２本に油15をまぶしてレンチン２分、さらに半分ずつ１分、生姜千…