豚巻き 豚薄切り150～200くらいに片栗粉をまぶして、大根人参を巻き付け、焼肉のたれ30と水15をかけてレンチン６分なすにんにく醤油焼き フライパンにオリーブオイル25を熱し、なす２本格子状に切り目をいれて切った面を下にしてフタをし中弱火で3分加熱。ひ…