チンゲン菜200の茎と玉ねぎ200を軽く炒めてからレンチン、小麦粉20をまぶす。人参150レンチン、じゃがいもレンチン、片栗粉をまぶした鶏むね100レンチン、ウインナー4本、チンゲン菜の葉、牛乳300、マギーブイヨン1個をいれてあたためる。味噌10をとかす。…
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