野菜味噌汁 昨日の野菜大根人参キャベツをざっと洗い、水500、鰹だしをいれてわかし、味噌大２をときいれる。肉豆腐 水 150、醤油大３、酒・みりん・砂糖大２、鰹だしをわかし、レンチン２分玉ねぎ160くし切り、豆腐300、昨日の牛肉しゃぶしゃぶの残りをいれ…