豚のしょうが焼き 玉ねぎスライス250レンチン３分を炒め、豚こま150もいれて色が変わったら、酒醤油みりん大１強、生姜チューブを入れて炒める。キャベツ千切り200のうえに。人参エリンギきんぴら 人参千切り200、冷凍エリンギ100を炒め、酒醤油みりん大１を…