しょうが焼き 玉ねぎ200を炒め、豚肩ロース薄切り300に塩コショウ、小麦粉をかけて焼き、生姜すりおろし、酒醤油みりん大2くらいをいれて炒める。大1でもいいかしら?糸こんきんぴら 人参千切り170、砂糖小2を炒め、湯通し糸こんをざく切り180をいれてさ…
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