豚ももいんげん巻 豚もも260g13枚に塩コショウ、小麦粉をふり、レンチン２分いんげん12本三等分を巻く。小麦粉をふって、フライパンで両面焼いてから、酒醤油みりん大１くらい、砂糖小２を入れて煮詰める。厚揚げ味噌チーズ焼き 湯通し厚揚げをトースターで…