牛肉キャベツ炒め 牛こま肉250を強火で炒め、火が通ったらキャベツ250ざく切りレンチン3分も加え更に炒め、しんなりしたら、混ぜ合わせたケチャップ・醤油・酒・砂糖大1、ウスターソース・みりん大1/2、片栗粉小1、生姜・にんにくチューブ、粒マスタード…
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