強力粉130、ドライイースト2、塩一つまみ、砂糖小２、油5、45度くらいのぬるま湯70～90を袋で混ぜてひとまとめにし、めん棒でのばし、220℃に予熱したオーブンで200℃20分、焼きすぎた。15分くらいでよかったかな。ケチャップと玉ねぎスライスレンチン、ピーマ…

焼きそば、焼きうどん 人参150短冊切り、玉ねぎ300スライスを塩コショウで炒め、キャベツ250千切りを炒める。豚肉を炒める。一人分をとりわけ、うどん一袋もいれて水を30～50くらいかけ、炒めながら強火でほぐし、弱火にして醤油小１～２くらいいれて炒める…