鶏ごぼうつくね 鶏ミンチ200、玉ねぎ150みじん切りレンチン3分冷ます、ごぼう120レンチン1分皮をこそいでみじん切り、味噌18、パン粉11、生姜チューブを混ぜ、丸めてフライパンで焼く。酒醤油みりん大1、砂糖小1を煮詰め、大葉、ごまをいれる。卵黄を添…
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