たこさんウインナーは切り目をいれて焼き、つまようじで目を刺して黒ゴマを突っ込む。
口に切り目をいれる。おにぎりは塩昆布とふりかけ60グラムずつ。
プチトマトは洗っただけ。
ここからは前夜に。
ブロッコリー茹でただけ。マヨネーズ添えて。
かぼちゃ70レンチン、少量の水入れてたの切ればよかった、そのままつぶして牛乳5、バター4、砂糖3、塩少々、丸めて、つまようじで筋を入れる。卵黄を塗ってもう一度筋を入れ直し、かぼちゃの形にならないので、そっとピーマンを置く。トースターで2〜3分焼く。
卵1個、牛乳15、粉チーズ3、塩こしょうして、油を塗ったアルミカップに流し入れ、ピーマンとハム型抜きして上にのせてトースターで5分、さらに2分。
卵1個、牛乳140、みりん5、はちみつ5、小麦粉85、砂糖18、ベーキングパウダー2を混ぜる。少なめに生地いれて、気泡がでてきたら隣の生地と合体すると鈴になるのね。
真ん中に向けて段々上達…笑
