トマト1個角切り、みょうが、リンゴ酢10、塩
ピーマン一袋、1個を6等分、醤油みりん小１、生姜せん切りレンチン4分、+1分したかな？鰹節混ぜる。
鶏ミンチ200、豆腐70、厚揚げ1/9の残り3つ、人参50スライサー＆切って、大葉3枚みじん切り、生姜すりおろし、塩小1/3を混ぜる。レタスしいて、120すつライスペーパーで巻いてレンチン3分、切る。酒みりん砂糖大１、オイスター醤油大1/2、ラー油をレンチンのタレにつけて。ポン酢こしょうの方が合うかも。
白菜大根人参の味噌汁
じゃがいもレンチンバター少々と塩こしょう
