ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

レバー甘辛煮&レバーペースト、生野菜、スープ

レバー250血抜きしてから、生姜千切りと炒め、醤油大2くらい、酒みりん砂糖大1くらいをいれて煮込み、汁気が少なくなったら甜麺醤小1くらいをいれる。 

トマトときゅうりは切っただけ。

スープは大根人参白菜

翌朝用のレバーペーストは、バター10を熱して玉ねぎスライス100→セロリ10を炒め、水分がとんだら切って洗った鶏レバー200~250を入れて炒め合わせる。酒50、コンソメ顆粒小2→塩1.5を加え、弱火で10分ほど、軽く汁けがなくなるまで煮詰め、いつもは多少汁だくのままバター10、レモン汁7、黒蜜→水あめ小1を加え、滑らかになるまでブレンダーにかける。

玉ネギからセロリにしたら水分が全くなくかたい仕上がり。水をたしたが、売りものっぽいかたさではあるが、やっぱりいつもよりみんなの進みが悪い。もっと水分含んだ野菜で考えるか?半分くらい冷凍した。

わたしは生米パンにつけて。