鶏むね青のり焼き、浅漬け風、吸い物

鶏むね300そぎ切り、青のりひとつかみトースターで焼いてばらしたもの、塩小1/4くらい、片栗粉30混ぜて揚げ焼き。

白菜、人参、玉ねぎ、油揚げ吸い物

大根、きゅうりあわせて200、塩小1/4(多かった)、砂糖ひとつまみの浅漬け