2026-01-08 サグカレー風 一品料理 炊飯器メニュー ほうれん草二袋、人参、水100くらい?を炊飯→ミキサー 合挽きミンチ200〜300、いつものスパイスを炒めて合体、トマトパックいれて混ぜる。