2025-11-26 オイスター炒め、なます、吸い物 あっさりメニュー カンタンメニュー 豚バラ200塩コショウで炒め、人参、玉ねぎ1/2あわせて200くらいいれて炒め、酒醤油みりん小1、オイスター大1くらいで炒める 大根、人参千切り、すし酢、白だし少々 白菜、玉ねぎ、じゃがいもの吸い物