ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

天ぷら、カニご飯、きんぴら、味噌汁

大葉10枚、長茄子1本、れんこん大1/2節、鶏むね150、人参+玉ねぎ200+銀杏

卵1個+水150+小麦粉100の衣でフライパンで揚げ焼き

れんこん1/2節100グラムレンチン1分、蓋外して醤油小2、砂糖みりん小1レンチン1分まぜて30秒

カニご飯のもとでカニご飯

味噌汁は白菜、大根、油揚げ