四色丼、味噌汁

卵4個、砂糖、みりん、醤油の甘めにしたらこどもに甘いと不評。

ミンチ250、酒みりん砂糖醤油大１くらいと生姜チューブたっぷりで炒めて脂をしっかり切ったもの

アボカド1個

レタス1/2千切り

4色丼？まだまだそぼろ増やしてもいいかも

味噌汁は大根、白菜、油揚げ