ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

焼き肉

豚バラ厚切り100くらい、牛シマチョウ400、牛タン150くらい、全部て500〜600 

なす1本輪切りレンチン、ピーマン1個、人参1本とじゃがいも1個レンチン、しいたけ、玉ねぎ1個スライス、全部で500〜600