豚巻き、だし巻き卵、ポテサラ、味噌汁

だし巻き卵は昨日と同じ

豚バラスライス220に塩コショウ、小麦粉をふり、大根人参千切り300を巻いて、ザイグルで焼く。

じゃがいも、玉ねぎ1/2スライス、水、砂糖いれてレンチン、水気を切って捨てる。塩コショウ、酢8をいれてじゃがいもをつぶし、ハム千切り、きゅうりスライスしおもみ洗って絞ったもの、マヨ40入れる。

味噌汁は白菜、油揚げ