ミートボールは鶏ミンチ150、キャベツ千切り残りもちょっと入れ、いつもの山本ゆりさんレンチンレシピ。タレはケチャップとおたふく18、水と片栗粉はレシピどおり
だし巻き卵は白だしにあるレシピで
ツナピーマンはツナ缶、ピーマン一袋、醤油小１
味噌汁は大根、人参、油揚げ
ミートボールは鶏ミンチ150、キャベツ千切り残りもちょっと入れ、いつもの山本ゆりさんレンチンレシピ。タレはケチャップとおたふく18、水と片栗粉はレシピどおり
だし巻き卵は白だしにあるレシピで
ツナピーマンはツナ缶、ピーマン一袋、醤油小１
味噌汁は大根、人参、油揚げ