ブリカツ、ナス、春雨サラダ、味噌汁

いただいたぶりに、小麦粉30＋水60＋マヨ大１、パン粉をつけて冷凍していたものを揚げ焼き。厚めだったので、弱めの中火で、最後に強めの中火で。

味噌汁は白菜、油揚げ

春雨サラダは山本ゆりレンチンレシピ

なすは油かけてレンチン4分、めんつゆ20＋水40