2025-05-18 お好み焼き&ねぎ焼き ホットプレートメニュー キャベツ170+長芋30すりおろし+ほんだし3+天かす20+小麦粉100+水160だったかな?混ぜて、豚バラスライス120を乗せて焼く。 ネギ120+卵1個+小麦粉50+めんつゆ20+水60を混ぜて焼く。