じゃがいもと玉ねぎスライスレンチン、オクラ一袋足して50秒レンチン、水気を切り、梅干し2個たたいたもの、マヨネーズ、かつお節をいれる。
卵と豆腐、めんつゆをブレンダーで混ぜ、トースターで15分。めんつゆと水、片栗粉でとろみをつけたあんをかける。不評。
ほたてはそのままと、バター醤油。
味噌汁は白菜、玉ねぎ
じゃがいもと玉ねぎスライスレンチン、オクラ一袋足して50秒レンチン、水気を切り、梅干し2個たたいたもの、マヨネーズ、かつお節をいれる。
卵と豆腐、めんつゆをブレンダーで混ぜ、トースターで15分。めんつゆと水、片栗粉でとろみをつけたあんをかける。不評。
ほたてはそのままと、バター醤油。
味噌汁は白菜、玉ねぎ