鶏パン粉焼き、白菜漬け、れんこん、味噌汁

鶏むねにマヨネーズ大１、パン粉40をまぶして15分、裏返して15分、トースターで焼く。

白菜、すし酢、白だし

れんこんは油ひいたフライパンで焼いて青のり、塩

かぶはなんかしようと思ったけど結局そのまま。ドレッシングで、というのはさすがにビミョーだった。