豚しぐれ、卵豆腐チーズ、大根サラダ、味噌汁

豆腐150軽くくずして、卵1個真ん中に割り入れて穴を開け、塩昆布3グラム、めんつゆ小１、チーズ20かけて、レンチン3分。

味噌汁は里芋、玉ねぎ