2024-11-04 ぶりから、サラダ、味噌汁 魚メニュー 休日メニュー 味噌汁は白菜、玉ねぎ ぶりあはの骨取って一口大に切り、塩小1/2、生姜チューブたっぷりをまぶしておく。片栗粉をまぶして冷凍、そのまま揚げ焼き。粒こしょうかけて、レモン汁つけて食べる。 トマト、レタスはそのまま。