焼き魚、ごま豆腐、椎茸チーズ、かぶ漬け、味噌汁

椎茸は軸をみじん切り、マヨネーズ、醤油少々、スライスチーズを乗せてトースターで焼く。軸は切らずに醤油だけでと次回リクエスト。

魚はザイグルで焼いただけ。

ごま豆腐は市販のもの。

かぶは塩もみ洗って絞ってすし酢、白だし、昆布、輪切り唐辛子

レタス、トマトは、切っただけ

味噌汁は白菜、油揚げ