2024-10-10 ちくわチーズ、味噌汁 こどもと二人 カンタンメニュー トースターメニュー ちくわ半分で、のり全形1/2枚10等分、チーズ2枚5等分を巻いてつまようじでとめる。トースターで焼く。 トマト切っただけ。 味噌汁は白菜、大根