豚丼、ポテサラ、味噌汁

　

味噌汁は大根、油揚げ

豚こま肉＆豚バラ肉に小麦粉をふって焼き付け、玉ねぎスライスも焼いて、醤油大2、みりん大3を絡める。

ポテサラはいつもどおり玉ねぎ、ハムをいれてレンチン、きゅうり