2024-07-29 豚バラ巻きキャベツ、肉味噌奴、ツナピーマン、味噌汁 レンチンメニュー 定番メニュー カンタンメニュー 豚バラでキャベツを巻いてレンチン ツナ缶油ごと、ピーマン千切り、しんなりするまで炒めて、醤油小１ 肉味噌(ミンチ、長ネギ、甜麺醤、酒醤油みりん砂糖、辺りをテキトーに、今回はなすも)豆腐にかけて 味噌汁は大根、人参、キャベツ
