野菜炒め、白菜ロールマリネ、味噌汁

味噌汁
白菜、ねぎ、人参

白菜ロールマリネ
白菜レンチン、人参千切りを巻いて、カンタン酢、はちみつにつける

野菜炒め
豚しゃぶ肉200、キャベツ千切り200、焼肉のたれ大２、ポン酢大１くらい