ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

照り焼きチキン、トマト、きゅうり、吸い物

照り焼きチキン
オーブンレシピで醤油みりんにつけて冷凍、解凍した鶏ももをスチームオーブンで焼く。

トマト
切っただけ

きゅうり
きゅうり2本180、大葉、塩昆布8、ごま油たら、ポン酢小1

吸い物
玉ねぎスライス