2022-04-15 肉じゃが、アスパラベーコン、味噌汁 カンタンメニュー あっさりメニュー レンチンメニュー リクエストメニュー 味噌汁 白菜千切り、人参いちょう切り肉じゃが じゃがいも130、玉ねぎ人参豚スライス60、酒醤油みりん24、砂糖大１、レンチン８分アスパラベーコン アスパラ四本、ベーコンスライス４枚を巻き付け、レンチン２分、念のためさらに１分残り物たくさん
