2021-08-29 そうめんチャンプルー、冷奴、吸い物 休日手抜きメニュー 晩御飯 そうめんチャンプルー キャベツ200、玉ねぎ1/2スライス、豚こま100を塩コショウで炒める。そうめん6束を1分茹でて洗って、炒めあわせ、めんつゆ30で味付け。鰹節もいれる。冷奴吸い物 白菜、玉ねぎ