スペアリブ
主人作、200℃30分。
きゅうりとアボカドのナムル
きゅうり１本角切り塩小1/2をまぶしてしばらくおいて洗い流してしぼる。アボカド1個角切り、ごま油ポン酢めんつゆ12、にんにくチューブを混ぜ、豆腐にのせる。
味噌汁
長芋、大根、玉ねぎ
スペアリブ
主人作、200℃30分。
きゅうりとアボカドのナムル
きゅうり１本角切り塩小1/2をまぶしてしばらくおいて洗い流してしぼる。アボカド1個角切り、ごま油ポン酢めんつゆ12、にんにくチューブを混ぜ、豆腐にのせる。
味噌汁
長芋、大根、玉ねぎ