マカロニサラダ
人参1/4本と冷凍コーンをレンチン、マカロニ50を表示より１分長めに茹でたものにあわせてブロッコリー50も茹で、マヨネーズ20、酢砂糖小１、塩コショウを混ぜる。
ロール白菜
豚ミンチ50、玉ねぎみじん切り50、パン粉5くらい？、ケチャップ、塩コショウを混ぜる(こども一人分×２)。キャベツ２枚をレンチン、芯をそいで巻く。白菜をレンチン、芯をそいで焼き鳥つくねを１、1.5、２巻く。そいだ芯の千切り、玉ねぎみじん切りの残りのスライス、トマト缶1/2、水500、マギーブイヨン１個、塩コショウを炊飯。(水は300、他にケチャップ30もいれるレシピだったが、忘れた割には味はちょうど。つくねの味分？)
