しょうが焼き、アボカドサラダ、味噌汁

しょうが焼き
豚スライス200に小麦粉小１、焼いて、生姜千切り、酒醤油大1.5くらい、みりん大１くらい、砂糖小１、キャベツ千切りレンチン

アボカドサラダ
トマト、アボカド、すし酢、めんつゆ

味噌汁
玉ねぎスライス、茹でたほうれん草