塩たら蒸し、なす豚ミルフィーユ、大豆ハム、味噌汁

塩たら蒸し
玉ねぎスライス30、塩たら一切れ、えのきしめじ60、バター10
玉ねぎスライス100、塩たら２切れ、えのきしめじ100、バター10
塩コショウ、酒大１をかけてレンチン４分

なす豚ミルフィーユ
なす一本130スライス、豚スライス50を交互に重ねて、酒大１、醤油9、オイスター5、ごま油9をかけてレンチン４分くらい？いい感じ。

大豆ハム
大豆ハム湯通しして炒め、醤油小１、粒こしょう

味噌汁
白菜、大根