カレー炒め、こんにゃく漬け、味噌汁

カレー炒め
豚バラスライス100を塩コショウ、小麦粉をふって焼き、色が変わってきたらキャベツざく切り200、人参一本100短冊切りをいれて塩コショウ、しんなりしたらカレー粉5、醤油10をいれて炒める。

こんにゃく
こんにゃく飾り切り、スライス、湯通ししてポン酢とめんつゆそれぞれにつける。

味噌汁
玉ねぎ