回鍋肉、味噌汁、漬物

回鍋肉
にんにく生姜豆板醤チューブ、豚こま200に酒醤油小１くらい、片栗粉をまぶして焼く。キャベツ200くらいをいれて塩コショウして炒め、ピーマン70くらいをいれてさらに炒め、酒醤油みりんオイスターソース大1くらい、甜麺醤 小１くらいはいれ忘れ。

味噌汁
玉ねぎスライスレンチン、豆腐角切りを昨日の残りに追加する。ワカメをいれる。

漬物
きゅうりスライス160、塩小１弱、砂糖小２弱、辛子をいれる。