さば味噌、漬物、味噌汁

さばの味噌煮
水100、酒50、みりん砂糖味噌大３、醤油大１、生姜チューブをわかし、熱湯にいれたさば一匹４切れをいれて中火にし、時々煮汁をかけながら20分くらい煮る。

漬物
大根いちょう切り、きゅうり一本輪切り、めんつゆ20、酢10くらいと漬けこむ。

味噌汁
キャベツ千切りレンチン、昨日の味噌汁に追加する。