ローストビーフ、大根サラダ、味噌汁

ローストビーフ
いただきもの。やっぱりうまし！ごちそうさまです。
きゅうり１本千切り、塩昆布5、ごまを和えたもの、プチトマトを添えて。

大根サラダ
大根千切り270、鰹節一袋、ポン酢15を混ぜる。

味噌汁
人参２本千切り170レンチン、冷凍えのき、水500、鰹だしをわかし、味噌大２をときいれる。