豚の角煮、里芋の煮物
昨日の残り
パプリカの塩昆布和え
パプリカ二個レンチン2分、塩昆布、ゴマで和える。
味噌汁
水550、レンチン2分玉ねぎ1個スライス、鰹だしをわかし、豆腐70角切り、ワカメを入れ、味噌大2をときいれる。卵1個をときいれる。
豚の角煮、里芋の煮物
昨日の残り
パプリカの塩昆布和え
パプリカ二個レンチン2分、塩昆布、ゴマで和える。
味噌汁
水550、レンチン2分玉ねぎ1個スライス、鰹だしをわかし、豆腐70角切り、ワカメを入れ、味噌大2をときいれる。卵1個をときいれる。