ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2022-10-26から1日間の記事一覧

砂肝炒め、白和え、なすきゅうり漬け、味噌汁

砂肝炒め薄くスライス、ごま油大1、塩コショウ、醤小1/2とあえておく。フライパンで中火で焼き、粒コショウたっぷりかける。 白和え豆腐150レンチン水切り、ひじきふりかけの残り、味噌砂糖醤油小1 なすきゅうり漬けなすきゅうりスライス200、塩昆布9、…