トマト納豆 トマト80角切り、納豆１パック、めんつゆ15、ネギを混ぜるチーズ奴 豆腐150、とけるスライスチーズ１枚、塩昆布6、レンチン１分、追加30秒肉じゃが 玉ねぎ１個300スライス炒め、牛こま160、砂糖みりん大１、醤油37をいれてほぐし、じゃがいも角切…