ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2021-04-09から1日間の記事一覧

レジ横チキン、アボカドサラダ、味噌汁

レジ横チキン 鶏もも300を大きめにきりわけてたたき、水大2、醤油大1、塩砂糖小1/2、生姜にんにくチューブ、オリーブオイル小2につけて冷凍、解凍、小麦粉大3をまぶす。片栗粉大5、鶏ガラ小1、黒胡椒をまぶし、中火で3分、裏返して2分揚げ焼きする。…