オニオンスープ 玉ねぎスライス350レンチン、水450、マギーブイヨン1個、袋コンソメスープ一袋オクラサラダ オクラ4等分レンチン1分くらい?、梅2つ叩いたもの、鰹節、醤油砂糖小1クリームコロッケ 玉ねぎみじん切り100、バター30を炒め、かにかま75を…
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